¿Cuál es la mejor opción? azúcar o miel
Sustituir el azúcar por la miel es una opción que a menudo se sugiere cuando se trata de llevar una vida más saludable. Pero, ¿cuáles son las diferencias entre los…
¿Sal de mesa o sal del Himalaya?
foto – Jane Gonzalez Solamente un tipo de sal tiene yodo, un mineral esencial para el buen funcionamiento de las hormonas tiroideas T4 y T3, así como del sistema nervioso…
¿Qué es un buen lavado de manos y cómo hacerlo correctamente, según la OMS?
foto – Maria Lin Kim El lavado de manos, junto con la higiene ambiental, es una de las medidas más efectivas y económicas para prevenir enfermedades. Martha Saboyá, directora del…
¿Qué es mejor – bañarse en la mañana o por la noche?
foto – abdullah ali El Informe Mundial de Naciones Unidas sobre el Desarrollo de los Recursos Hídricos 2021 señala que el agua tiene un valor que va más allá de…
¿Por qué las alergias al maní en los niños?
foto – Isai Dzib Según un estudio, las alergias alimentarias infantiles disminuyeron excesivamente en los años posteriores a que nuevas directrices alentaran a los padres a introducir maní en la…
En navideña – ¿cómo preparar la pierna de cerdo en Guatemala?
foto – arte sanal en Unsplash La Navidad permite que la familia y los amigos se unan a comer juntos y lo importante es crear ese entorno apropiado, dicen los…
Fiscal general Gabriel García Luna remueve a Rafael Curruchiche como jefe de la FECI
El Ministerio Público (MP) confirmó la remoción de José Rafael Curruchiche del cargo de fiscal de sección de la Fiscalía Especial Contra la Impunidad (FECI), este 20 de mayo del…
Cómo la guerra en Irán influyó en el arresto de uno de los hombres más buscados de Europa, que manejaba su presunto imperio de la droga desde Dubái
Una de ellas se materializó a mediados de abril en Dubái, donde las autoridades detuvieron a Daniel Kinahan, un ciudadano irlandés señalado durante años como una figura clave del crimen…
Diputada oficialista solicita al IGM el registro migratorio de Consuelo Porras, incluido el detalle de sus pasaportes
A 18 días de que María Consuelo Porras Argueta deje el cargo de fiscal general, la diputada oficialista Andrea Reyes solicitó al Instituto Guatemalteco de Migración (IGM) el registro migratorio…
Tres señales de que tu mascota puede tener diabetes
Si tu perro o gato lleva un estilo sedentario, hace poco ejercicio y no tiene una adecuada alimentación podría desarrollar diabetes. Se estima que cinco de cada mil perros y…
Así se puede combatir el insomnio sin medicamentos
Si duermes poco o mal, todo tu cuerpo puede verse afectado
Las 5 claves de la medicina oriental para mantener las articulaciones sanas
Hábitos alimenticios adecuados, ejercicio y exposición al sol benefician la salud.
Este es el efecto del tomate y el aceite de oliva en la salud del corazón
Para proteger tu corazón, también deberías reducir el consumo de carne procesada y alcohol.
Cáscaras de tomate verde, con mayores beneficios que el fruto
Los antioxidantes naturales de este fruto se concentran especialmente en su piel.
Un beneficio poco conocido de las peras en nuestra salud
Estas frutas son ricas en vitamina A, lo que hace de ellas una excelente opción para incorporar más de este nutriente a la dieta.